近期上海中心气象台发布了汛期气候趋势预测情况：今年汛期（6-9月）魔都的极端最高气温在39-40℃左右，高温日数预计为22-28天。

  高温酷暑要来了，睡眠环境极具恶化，潮湿+闷热让心情烦躁起来，想睡都没办法睡着。

  是不是觉得睡眠质量直线下降了？一觉醒来再也不能鲤鱼打挺而是觉得自己和床黏住了？

想要找回夏日舒适睡眠的人们，宜家夏日安睡行动分享给你清爽5招，安睡回归不是梦。

Tips ① : 治标先治本，睡不好这锅床先背

夏日炎炎的夜晚，躺下却总是辗转反侧，盖被太热，不盖太冷，那是因为你没有选择到正确材质的床品。

罗森斯塔 桑蚕丝被 ¥ 699.00

200 x 230厘米

天然的蚕丝材质可以有效吸收人体散发的潮气，带走人体热量清凉加分

伯瑞普 被套&枕套 ¥ 299.00

被套：200 x 230厘米，枕套：50 x 80厘米

莱赛尔纤维棉花混纺而成的特殊材质，更加易于吸收和排出水分，黏腻出汗跑光光

纳斯敏 床单 ¥ 149.00

240 x 260厘米

当莱赛尔作为床单时,自带独特的光泽，为清凉睡眠再加成

贝索塔 被套&枕套 ¥ 149.00

被套：150 x 200厘米，枕套：50 x 80厘米

轻薄平纹细布加工的泡泡纱特有的凹凸不平的小泡泡，独具有凉爽感

Tips ②：粘腻的夜晚，需要来点凝胶味的枕边风

枕头材质也有大学问，凝胶材质的温度上升得慢，作为枕头能为人体打造一个更为凉爽的睡眠环境。 

HIRSSTARR 赫斯特 乳胶枕头 ¥ 399.00

45 x 70厘米

含微孔促进空气流通，排除湿气，睡眠环境更加干爽

Tips ③ ：清爽的收纳空间，让你心静自然凉

烦躁是夏日的一大禁忌，明明不怎么高温的卧室，看到多而杂的夏日衣物、杂乱无章的小物件以及褶皱成一团的真丝衣物只想原地爆炸，这种时候有序收纳就可以使烦躁的内心平和一些。

帕克思 组合衣柜 ¥ 4630.00

宽300 x 深58，高236厘米

帕克思系列，千百种搭配，一柜解千愁

康普蒙 抽屉带玻璃前板 ¥ 220.00

带玻璃前板的抽屉可以一眼看清抽屉里的东西，方便拿取

康普蒙 首饰收纳件 ¥ 240.00

拉出托盘，一目了然！美少女收纳神器

康普蒙 衣架 ¥ 5.00

一架多用，各种衣物包包往上挂，外观还能保持整洁简约

Tips④： 逛宜家，狂吃冰，透心凉

除了以上这些，避暑这件事老祖宗们早就教给了我们一个老方法：老老实实出去避暑。宜家这个夏日避暑蓝盒子始终凉爽，有吃不完的冰，还有一些不想离开的心。

Tips ⑤：生命在于运动，好眠在于出汗

一个夏日过后明明想瘦成闪电，却变成球状闪电，还是睡不着的熊猫式的？不妨这个夏日，利用宜家购推车移动，让自己动起来，科学证明出点汗，睡得更好。

以上就是宜家最新启动的夏日计划：安睡行动为你提供的5大招数，专治夏日睡眠困扰，更多安睡好物在宜家等你发现。即日起注册宜家网上商城（上海）新用户，更有优惠可享。

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【互动时间】2017年6月5日至2017年6月8日

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夏日空调吹不停，家里有没有那么一样好物，可以让空调君少转一会儿？分享出你的“夏日省电小能手”，相信你的答案除了风扇还有其他。

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